Ya no hay marcha atras
Bien, depues de plantearmelo cien millones de veces, hoy me he pasado por NaturHouse, y ya tengo mi dieta.
Segun los calculos que me han realizado la cosa no pinta mal, ahora vereis:
Peso: 88,9 Kilos
Masa grasa: 24,8
Masa grasa optima: 21,34
Exceso de grasa: 3,46
Materia no grasa: 64,1
Agua: 46,92
Retencion de liquidos: 16,94
Falta de masa muscular: 0
Peso de salud: 68,5
Así que visto lo visto, no soy una bola de grasa, ni de sebo, ni de billar, lo que soy es una bola de liquidos acumulados :-s
Un poco de dieta y a beber mucha agua, veremos como avanza el tema




Pues mucho ánimo, a ver si hay suerte y te pones en tu peso justo!!